O squash é um esporte dinâmico que exige não apenas habilidade e estratégia, mas também equipamentos adequados para uma performance ideal. Escolher os equipamentos certos, seja você um iniciante ou um jogador experiente, pode fazer uma grande diferença no seu jogo.  Neste guia, vamos explorar os melhores equipamentos para jogar squash, desde raquetes até calçados, ajudando você a fazer a […]

O squash, um jogo de ritmo acelerado e cheio de estratégias, não é apenas um esporte de resistência e habilidade, mas também uma história de evolução e paixão. Desde suas humildes origens até se tornar um fenômeno global, o squash tem fascinado jogadores e espectadores ao redor do mundo.  Neste artigo, mergulharemos na rica história deste esporte intrigante, explorando como […]

O squash, um esporte vibrante e energético, tem conquistado cada vez mais adeptos ao redor do mundo. Ideal para quem busca uma atividade física dinâmica e desafiadora, o squash combina estratégia, agilidade e resistência. Neste artigo, você vai aprender as regras básicas do squash, algumas estratégias fundamentais para iniciantes e dicas sobre os equipamentos necessários para começar. O que é […]