22/05/2014
Bola de tênis O tênis é um esporte que exige um grande esforço físico. Porém, com o passar do tempo e de muito treino, você pode adquirir habilidades que facilitam o jogo. Além de técnicas próprias para jogar de maneira mais confortável ou obter melhores resultados, você pode aprender ainda alguns “truques” para que sua jogada seja melhor sucedida e […]
06/05/2014
Sua primeira raquete Para quem pretende entrar no universo do tênis, podem existir diversas dúvidas sobre qual material utilizar, o que procurar e como fazer. Para esclarecer alguns pontos que podem ser nebulosos ao iniciante, separamos algumas dicas para quem pretende comprar sua primeira raquete de tênis, permitindo que seu desempenho não seja comprometido por falta de cuidados básicos. A […]
28/04/2014
Tênis com segurança Todo esporte deve ser praticado com os devidos cuidados para que o esportista possa aproveitar os benefícios sem prejudicar seu bem-estar. A performance de qualquer atleta depende muito de seu preparo, tanto físico quanto em relação aos equipamentos utilizados. Veja algumas dicas para deixar sua partida de tênis com segurança muito mais confortável e segura: Faça aquecimento Toda […]
23/01/2014
Brasil Open 2014 2014 será um ano cheio para os amantes do tênis. Grandes eventos nacionais e internacionais vão movimentar a agenda daqueles que pretendem acompanhar de perto o esporte e estar por dentro de todas as novidades. A partir do próximo mês, tem início dois dos mais importantes eventos nacionais de tênis. De 15 à 23 de fevereiro, acontece […]
23/01/2014
Banho de imersão no gelo A primeira modalidade a usar o banho de imersão no gelo, foi o atletismo. Hoje em dia essa técnica é utilizada por outras modalidades, inclusive o tênis. Esse tipo de técnica ajuda na redução de dores e na diminuição do risco de lesões, como a distensão muscular. Isso acontece devido o efeito imediato que o […]
17/01/2014
Blind Tennis 17Pouco difundido pelo mundo, o Blind Tennis ou Tênis para Cegos, teve inicio no Japão em 1986 através de um sonho de Miyoshi Takei, um adolescente de 16 anos. Ele tinha problemas de visão desde que nasceu e tinha muita vontade de jogar tênis. Seu primeiro desafio foi produzir uma bola especial que permitisse aos jogares encontrá-la através […]
17/01/2014
A abertura da 76ª edição do Grand Slam, mais tradicional evento de tênis do mundo, aconteceu no último dia 13. Reunindo todos os maiores e melhores tenistas profissionais do mundo em partidas individuais e em dupla, o evento é promovido em quatro países – Austrália, França, Reino Unido e Estados Unidos. Desde 1938, o Grand Slam concilia competições surpreendentes em […]