18/05/2015

Dicas de alimentação para praticantes de tênis

O tênis é um esporte que exige resistência, agilidade, velocidade e potência. Assim, o jogador necessita armazenar grandes quatidades de energia para alcançar todos estes requisitos. Eles também precisam de proteína para construir músculos e ainda, vitaminas e minerais essenciais. Uma boa dieta para os praticantes do tênis, deve incluir um cardápio bem balanceado, e segui-la é um componente indispensável […]
12/05/2015

Mitos e Verdades do Tênis

Existem muitos mitos de tênis que foram perpetuados ao longo dos anos. Abaixo está uma lista dos mais comuns. Saiba mais sobre esses temidos mitos e descubra a verdade para melhorar seu jogo! Trazer a raquete para trás assim que você visualizar a bola vindo em sua direção. MITO – Para atingir a velocidade ideal da raquete de tênis, o […]
30/04/2015

Quais são as lesões mais frequentes dos praticantes do tênis?

O tênis sempre foi considerado um esporte de elite no Brasil, pois é pouco praticado. Nos últimos anos, após as grandes conquistas dos tenistas brasileiros, o esporte começou a ser popularizado e mais pessoas começaram a pratica-lo. Neste sentido, junto com o aumento significativo no número de praticantes do esporte, houve o aumento também de lesões decorrentes do desgaste dos […]
30/04/2015

Pra que serve o antivibrador na sua raquete de tênis?

Você sabe o que é um antivibrador e porque é importante usar? Primeiramente você tem que saber que cada vez que acertar uma bola de tênis, a raquete e as cordas vibram e alguns dos choques desta vibração são transferidos para seu braço. Isso pode incomodá-lo ou talvez não! Se isso acontecer, a utilização de um antivibrador para a sua […]
24/04/2015

As Raquetes e Acessórios mais Aguardados para 2015

As raquetes e equipamentos mais esperados para 2015 A Pro Spin deixa você por dentro de todas as novidades do universo do Tênis! E como não poderia faltar, nós elencaram aqui os equipamentos mais aguardados para 2015! Em primeiríssimo lugar, o lançamento mais aguardado de 2015, é a nova raquete da Wilson que impulsionou o jogo da lenda Roger Federer, […]
24/04/2015

Tênis para Jogar Tênis

Que tipo de tênis eu devo usar para jogar tênis? O tênis é um dos esportes mais vivos e exclusivos! Ele envolve uma variedade de movimentos, e pode ser complicado escolher qual é o melhor tênis para jogar tênis. Tenha em mente uma série de dicas, mas a diretriz mais importante é escolher sapatos que são dão suporte e são […]
17/04/2015

Qual a diferença entre Cushion Grip e Overgrip?

Cushion grip e overgrip não são as mesmas coisas! O overgrip (no popular, over ou somente grip) é uma película sintética colocada sobre o cushion grip (ou couro natural de sua raquete).O grip nada mais é do que a fita utilizada para dar acabamento na empunhadura de uma raquete. Trata-se de uma fita durável, fabricada em material que varia de […]
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