O que não pode faltar na mochila de um jogador de tênis

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O que não pode faltar na mochila de um jogador de tênis

Jogador de tênis

Muitas das atividades que realizamos precisam de alguns equipamentos específicos, e para praticar um esporte não é diferente. Afinal, se sabemos o que levar na mochila para a faculdade ou trabalho, por que não teríamos o mesmo cuidado com o treino?

Seja sua mochila Nike, Adidas, Asics ou de qualquer outra marca, o importante mesmo é o jogador de tênis ter os acessórios e equipamentos adequados para praticar tênis com segurança! Confira os itens que a Pró Spin selecionou e que não podem faltar na mochila de nenhum tenista:

Tênis apropriado

Não se engane: para praticar tênis, é mais do que necessário um calçado feito para o esporte. Pesquisas indicam que mais de 85% dos movimentos realizados pelos tenistas são laterais ou diagonais, uma característica única do esporte, enquanto os calçados normais são projetados pensando quase exclusivamente nos movimentos para frente. Por isso, se for treinar, você pode até não ir calçado com ele, mas não se esqueça de colocar na mochila!

Roupas e acessórios

Uma partida de tênis pode durar muito tempo, principalmente se os jogadores forem do mesmo nível técnico. Pensando nisso, o suor se transforma em problema, não só pelo desconforto, mas também pela falta de firmeza na hora de segurar a raquete. Por isso, não se esqueça de deixar um espacinho para as roupas apropriadas para o esporte – que facilitam a evaporação do suor -, e para os acessórios como a munhequeira, por exemplo, que evita que o suor escorra pelas mãos.

Squeeze e bolas de tênis

Sim, hidratar-se constantemente é fundamental. Carregue na mochila um squeeze para facilitar sua hidratação. E também não se esqueça de levar suas bolinhas para jogar! Com o passar do tempo, as bolas se desgastam e perdem o tempo de reação quando pingam, por isso sempre leve algumas a mais com você.

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